Das foodemy 1:1 Monats Coaching

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Das Foodemy
Monats Coaching

Das Monats Food Coaching ist für all diejenigen, die schon jedes Programm auf dem Ernährungsmarkt ausprobiert haben und trotzdem nicht das gewünschte Ergebnis erreichen. Um den erfolgreichen Spagat zwischen Beruf, Familie und den persönlichen Zielen zu schaffen, ist dieses Coaching ideal.

 

Ob beim Einkaufen, Kochen oder Alternativen suchen, ob für Restaurant, Besuche oder Festlichkeiten. Man wird immer die richtige Entscheidung treffen. Höre auf zu suchen und lerne gesund und schnell zu kochen.

Einfach ganzheitlich abnehmen

Schluss mit Ernährungsmythen. Schnell, einfach und simpel zeigt das Coaching, wie man seinen Ernährungsalltag für folgende Ziele strukturiert:

  • gezielte Fettreduktion 

  • individuelles Weight Management

  • weniger Problemzonen

  • Darmgesundheit

  • Muskelaufbau

  • mehr Energie

  • weniger Heisshunger

  • verbesserte Schalafhygiene

  • Regulation des Säure und Basen Haushaltes

  • Detox / Entgiftung

Foodemy

 

Lerne kochen, entwickele deinen Kochstil, kreiere Geschmack und verliere deine Kilos!
Dein Lösungsweg ist eine für dich konzipierte Food Strategie
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Themen, Ablauf  & Inhalte

Zu Beginn des Coachings werden wir über ein Video-Meeting eine ausführliche Anamnese machen, um anschließend in einer intensiven Erstberatung deine Probleme zu analysieren und deine Food Strategie an dein persönliches Ernährungsprofil anzupassen. 

Ich zeige dir genau was du zu tun hast um endlich dein gewünschtes Ziel zu erreichen!

 

Aufgrund deiner Daten erstelle ich einen Monats-Ernährungsplan, der deine Ziele fokussiert und dir deinen Alltag erleichtert. In deinem Foodemy Monats Coaching erwarten dich außerdem:

  • individuelle  Ernährungspläne

  • Einkausfhilfen

  • Rezepte

  • Kochanleitungen

  • Kochschule

  • Community Chat

  • Events

  • persönliches Ernährungshandbuch

Du möchtest endlich wissen, welche Ernährung zu dir passt, dann ist jetzt die Zeit zu handeln.

"Ich zeige dir so viele neue Gerichte, dass du gar nicht wahrnimmst, in einer Diät zu sein." 

Benedikt Burchardi