Es gibt viele verschiedene Kalorienzählprogramme und ettliche Saftkur-Experimente, die uns die Industrie vorsetzt und welche zu kurzfristigen Erfolgen führen. Auf lange Sicht können diese jedoch nicht erfolgreich sein, da sie nicht den Lebens- und Arbeitsalltag berücksichtigen. Eine individuelle Ernährungsumstellung ist die einzige Möglichkeit, seine gesundheitsschädlichen Problemzonen in den Griff zu bekommen.

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Individuelle Diät

Das Wort Diät bedeutet Lebensweise  und genau so sollte auch eine Ernährungsumstellung  die individuelle Lebensweise berücksichtigen. Ein persönlicher Diätplan ist mehr als nur Kalorien zählen, um abzunehmen. Vielmehr geht es darum, alte Verhaltensmuster durch neue zu ersetzten, um langfristige Erfolge genießen zu können.

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Vorteile eines Abnehm-Coachings

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• wohlfühlen im eigenen Körper

• Spaß beim Shoppen

• Freude am Sommerkleid

• stolz sein, sich zu zeigen

• attraktives Erscheinungsbild

• mehr Lust auf Sex

• mehr Vitalität

• gezielt Fettreduktion

• keine Problemzonen mehr

• gestärktes Immunsystem

• optimale Gesundheit

• leistungsfähiger im Alltag

 

Individueller Ernährungsplan

Eine professionelle Diätenberatung hilft dir dabei, die Lebensweise einer gesunden Ernährung spielend leicht in deinen Alltag zu integrieren.  Der von mir persönlich konzipierte individuelle Ernährungsplan ist nur ein Teil meines erfolgreichen Abnehm Coaching. Es gibt bei mir kein Copy Paste, denn nur durch Individualität kannst du die Vorteile eines Coachings auf dem Papier sehen.

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Vorteile einer Abnehm Ernährungsberatung

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• verbesserte Blutwerte

• perfekte Cholesterinwerte

• angepasster Blutdruck

• neutraler pH-Wert

• intakte Darmflora

• sinkende Entzündungswerte (lgA/IgG)

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Abnehmen ist immer eine Steigerung für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Es geht nicht nur darum, die lästigen Problemzonen in den Griff zu bekommen, sondern vielmehr ein langes und gesundes Leben zu führen in einem Körper, in dem du dich wohlfühlst.